Para los que llegan a la noche sin ganas de cocinar
Cuatro menús de 12 porciones con el orden exacto de cocción, qué aguanta el freezer y un planificador que te arma la compra con los precios de esta semana de Carrefour, Día y Jumbo.
Quiero mi Domingo de Freezer
Llegás cansado, abrís la heladera, no hay nada armado y la decisión termina siendo la misma: pedir por app. Una hamburguesa por delivery ronda los $15.000 y sube más rápido que el sueldo. Cocinar en tanda un día por semana lo resuelve, pero casi todos lo intentan una vez y lo abandonan.
Sin un orden, el domingo se va entero en la cocina, sobran ingredientes y la mitad de lo congelado sale aguado o seco.
Más recetas no resuelven qué cocinar este domingo, qué comprar ni cuánto vas a gastar. Terminan en una carpeta que no abrís.
Te da una lista linda, pero no sabe cuánto sale hoy la carne picada en el Día, qué plato se arruina en el freezer ni en qué orden cocinar para no estar cuatro horas.
Domingo de Freezer
Cocinar en tanda funciona cuando tres cosas están decididas antes de prender el fuego: qué comprar y dónde conviene esta semana, en qué orden cocinar para que horno, olla y sartén trabajen a la vez, y qué aguanta el freezer y cómo se recalienta.
El planificador ajusta las cantidades para 12, 18 o 24 porciones y te arma la lista de compras.
Te muestra el súper más barato para cada cosa y el total si comprás todo en uno, con los precios de la semana.
Lo que tarda más arranca primero; mientras algo hierve o se hornea, preparás lo siguiente.
Recipientes bajos, bolsas aplastadas que se apilan como libros y un rótulo con la fecha.
Qué pasa a la heladera la noche anterior y qué va directo del freezer al horno.
Precios leídos el 20/10/2026 en las tiendas online de Carrefour, Día, Jumbo. Comprando todo el Menú 1 en Jumbo gastás $44.583 por 12 porciones; eligiendo lo más barato de cada súper, $30.452. En el planificador de tu página privada los precios se actualizan cada mes.
| Plato | Menú | Por porción |
|---|---|---|
| Albóndigas en salsa de tomate | Menú 1 | $2.331 |
| Guiso de lentejas con calabaza | Menú 1 | $2.765 |
| Milanesas de pollo crudas, listas para el horno | Menú 1 | $2.355 |
| Pollo a la cacerola con verduras | Menú 2 | $3.582 |
| Lasaña de carne y espinaca | Menú 2 | $5.389 |
| Sopa crema de calabaza | Menú 2 | $1.799 |
| Pastel de carne con puré de zapallo | Menú 3 | $2.912 |
| Arroz con pollo | Menú 3 | $2.533 |
| Sopa de verduras | Menú 3 | $2.073 |
| Bondiola braseada con cebollas | Menú 4 | $4.305 |
| Tarta de espinaca y ricota | Menú 4 | $2.807 |
| Guiso de porotos con carne | Menú 4 | $2.277 |
Un solo pago. Acceso inmediato a la guía en PDF y a tu página privada con el planificador.
Tenés 15 días. Si hacés el método un domingo y no te sirve, escribinos y te devolvemos el 100% por Mercado Pago, sin vueltas.
Apenas se aprueba el pago te llega un mail con el link a tu página privada: ahí está la guía en PDF, el bonus y el planificador.
Sí. El planificador lee los precios de las tiendas online de Carrefour, Día y Jumbo y muestra la fecha de la lectura. Se actualizan cada mes. En el local pueden variar un poco.
El cronograma del Menú 1 está estimado en unas 2 horas y 35 minutos, contando la hora que las milanesas pasan sueltas en el freezer. El primer domingo puede llevarte un poco más.
En el freezer de una heladera común entran si se guardan planas: la guía tiene un plan para freezer chico con cómo congelar, qué envases apilan y cómo rotar.
Depende del plato: de 2 a 4 meses según la tabla de la guía, que cita su fuente. Igual, la idea es comerlo durante la semana.
No. Es comida casera común (carne, pollo, legumbres, verduras). No está pensada para bajar de peso ni para ninguna condición de salud.
Tenés 15 días: escribís al mail de la compra y te devolvemos todo por Mercado Pago.
Cuatro menús, el orden de cocción, la tabla del freezer y la compra armada con los precios de la semana.
Quiero mi Domingo de FreezerSumá 4 menús más de 12 porciones (domingos 5 a 8: locro, carbonada, canelones, empanadas y más), con el mismo cronograma dibujado, compra por góndola y fichas ilustradas: ocho domingos sin repetir un plato.